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静雅心理咨询中心的博客

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日志

 
 

孩子的“形象焦虑期”  

2013-01-27 00:27:52|  分类: 育儿经 |  标签: |举报 |字号 订阅

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孩子的“形象焦虑期”

        我是不是长得很丑——怎样对待自己的外表

        有位名人说:“如果一定要选择笨或者丑,那我宁可选择笨。因为一个人丑,照镜子就会发现。而如果他笨,他可能很久都不会意识到。” 外貌上的缺陷永远清楚地摆在脸上,因此也最容易让孩子自卑。

        据说婴儿会本能地喜欢年轻美丽的女子,可见爱美之心人皆有之。又据说人都是自恋的,幼儿会觉得自己是世界上最漂亮的孩子,父母是世界上最漂亮的男人和女人。两三岁的幼儿几乎不会因为相貌而自卑。

        可惜好景不常,随着孩子渐渐长大,几乎所有的孩子都会进入“形象焦虑期”。他们有时候揽镜自赏,越瞧越美,觉得自己是天下第一美人;有时候又突然对自己左看右看都不顺眼,把一个小小的缺点无限放大。为了一点微不足道的身体缺陷——甚至根本谈不上缺陷,只不过是不符合孩子当时偏执的审美观——烦恼至深。最严重的,还会背着父母跑到医院整容。

        小女孩闷闷不乐地对妈妈说:“我再也不想参加学校的话剧演出了。”妈妈问:“为什么呢?你不是最喜欢演话剧了吗?”小女孩委屈地说:“可是他们不让我演白雪公主,每次都让我演小矮人!”妈妈问:“那么谁演白雪公主呢?”小女孩不高兴地说:“还不是小美!每次老师都让她演公主!”妈妈说:“哎呀,小美长得就是漂亮嘛,你演小矮人不是也不错吗?”小女孩生气地说:“我不管!反正我也想当白雪公主!”

        在咱们中国文化里,为了美而焦虑可不是什么光荣的事儿。民间俗称“臭美”,显然带有贬义。当孩子为“美”苦恼时,家长多半觉得这是虚荣,应该改掉这个毛病。特别是中小学,提倡在校生忽略外貌美,注重心灵美。我上中学时,学校要求女生不许留长发。就算是现在,很多学校的校服依旧是款式保守、颜色老旧、极其宽大不合身的运动服,设计的主要思路就是掩盖孩子们的性别美。似乎只有孩子们穿得足够难看,才能保证他们内心纯洁,把注意力全部放到学习上。

        但是无论怎么压制和引导,少男少女对美的追求也不会因为家长的一厢情愿就消失。即便是物质匮乏的年代,年轻人们也会想尽办法,利用手头一切资源修饰自己。扪心自问,亲爱的家长们,咱们小时候不也无敌臭美吗?就算时至今日,你恐怕也少不了被老人唠叨过“怎么买这么贵的衣服”,或者被丈夫惊悚地质问“你穿的是什么呀?你这是什么发型呀……”。

        所以,说得严重一点,不许孩子追求外貌美,也是一种对孩子天性的压制。压制永远不如引导,咱们还是应该让这爱美之心产生向上的动力。

        假如孩子抱怨:“妈妈,我怎么这么丑啊。”

        很多家长会告诉孩子“没关系只要你学习好”“心灵美才是最美的”等等。

        这样的答案很符合我们的主流教育观,但是它却有答非所问的嫌疑——即便我学习好、心灵美,可我还是想做一个外表漂亮的人呀。

        有的父母可能会无奈地说:“哪有那么多美人呀?不丑就不错啦。”

        这话听起来现实多了,可是,其实也不用这么悲观。相貌虽然是天生的,但美完全可以通过后天的努力来获得。假如一个人有健美的体型、良好的教养、优美的举止、得体的衣着、自信的笑容,那么不管天资如何,他多半都是好看的、顺眼的。一个人在十八岁前是否能倾城倾国,的确是由上天注定。但一个人在成年以后是否能让多数人觉得形象不错,则多半取决于后天的努力。

        所以,假如孩子为了相貌而苦恼,家长应该先认真地问一问:“你觉得自己哪里不够美呢?”

        也许孩子会指出自己身材上的一点小缺陷,比如女孩嫌自己腰不够细,男孩嫌自己不够强壮。

        那么你完全可以告诉孩子:“妈妈建议你去健身房锻炼,或者去参加一个舞蹈班。”这可不是空话!很多人都有这样的体会:舞蹈演员不管长着一张什么样的面孔,看起来都是美人。形体之美可以通过锻炼来达到,而且锻炼对健康也很有利。孩子对体型不满意,倒是开始培养健身习惯的好机会呢。

        有的孩子觉得自己不美,是因为他有个光芒四射的偶像。偶像既然是完美的,相比之下,自己当然处处不如人啦。

        那么家长不妨对孩子说:“我也觉得他非常美,不过,你如果好好努力,也可以像他一样美呢。”接下来,当然就是让孩子向偶像美的一面学习。追捧NBA明星的孩子可以将打篮球作为业余爱好,学习球星勤奋和拼搏的一面。哈韩族的父母也不要大惊失色地认为孩子喜欢了一些浑身打洞、头发染黄的“妖怪”,韩星们的现代舞也是很不错的运动。就算你的孩子开始崇拜黑帮戏里的古惑仔,你也可以对他解释:“古惑仔帅,首先是因为他们忠诚讲义气,而且身形健美。如果你也想这么帅,坚持去健身房或者学习武术都很好呀。”

        有的孩子觉得自己丑,是因为追求完美,对自己的某个特点耿耿于怀。这样的孩子心里的完美标准非常单一,根据唯一的标准,很容易越看自己越不顺眼:眼睛不够大,鼻子不够挺,睫毛不够浓密……总之,我怎么跟芭比娃娃一点都不像啊!

        那么家长可以为孩子介绍当今世界美的多样化,告诉她每一种五官和脸型都有自己的美。比如孩子嫌自己嘴巴大,你就可以告诉她舒淇被称为最有风情的女性;孩子嫌自己是单眼皮小眼睛,你可以告诉她这才是东方美,好莱坞选华人女星永远更青睐单眼皮,连动画片里花木兰也是单眼皮的。

        爱美之心是人类天性,能为孩子带来巨大的能量。我曾经在博客中讲过一个故事,主角是我的一位自幼体弱多病、豆芽菜一般的表弟。由于手臂上有血管瘤,他需要缠弹性绷带,可孩子的爱美之心让他拒绝戴这个别人都不戴的东西。于是我带他打篮球,告诉他乔丹永远在手臂上缠着护腕。而乔丹,是当时公认NBA最帅的球星。表弟从模仿乔丹戴着护腕打篮球开始,渐渐地当上了班级替补,最后居然成为了主力队员。在这个过程中,表弟越来越强壮,越来越开朗,也越来越自信,到现在真的堪称帅哥一枚。爱美之心给他的成长带来动力,真是让我始料未及。

        当然,如果孩子的容貌真的已经达到有碍观瞻,堪称生理缺陷的地步,也完全不用着急——我们应该庆幸自己生在了一个整容业发达的时代。咱们可以告诉孩子没关系,“你只管好好学习,好好锻炼身体,如果你能达到某个目标(比如考上大学),那么十八岁你身体定型之后,妈妈可以带你去整容,然后保证你漂漂亮亮地进大学”——据我所知,很多韩国人都是这么干的。

        美学教育是一项非常重要的基础教育,也是目前在我国还没有引起重视的一项教育,这和我们“万般皆下品,唯有读书高”的民族传统有关系,也和文革时期“不爱红装爱武装”的性别模糊教育有关系。但时至今日,我想很多父母已经开始意识到基本审美教育对孩子的重要性:假如不想让孩子某一天突然开始穿可怕的奇装异服,那么最好从小对孩子进行适当的形象教育。

        爱美是非常积极的:即希望自己更美好。据说中年女性的健康程度大大好于中年男性,就是因为女性爱美,会尽量保持体型,因而保持较为健康的生活方式。所以爸爸妈妈们,请支持孩子的爱美之心,并将这种能量引导到恰当的地方。

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